35,00

Enthält 19% MwSt.

Babybrei – Kochkurs! Einfach, schnell, günstig!

35,00

Enthält 19% MwSt.

Datum: 23.9.21
Zeit : 10:30-12:00

Veranstaltungsort: Kochatelier Die Kreative Küche

20 Platz/Plätze frei

Babybrei selber machen!

Wir bereiten alle gängigen Babybreie zu, inklusive vegetarischen Breien. Wir besprechen Einkauf, Herstellung, Voratshaltung.  Wir vergleichen Selbstgekochtes gegenüber Fertiggläschen und besprechen Vor- und Nachteile.  Außerdem besprechen wir noch Alternativen/Ergänzungen zur klassischen Brei-/Beikost und was es hierbei zu beachten gibt. Industriell hergestellter Babybrei richtet sich häufig am Geschmack der Eltern aus (Späghetti mit Schinkennudeln) oder (Bratapfel-Vanille-Brei), wollen Sie selbst bestimmen, was Ihr Kind als "guten Geschmack" kennen lernt, dann machen Sie Ihren Brei einfach selbst. Dieser schnelle und unkomplizierte Kochkurs klärt alle Fragen rund um den Brei!

Unser Ernährungsverhalten wird  - neuen Erkenntnissen zu Folge - maßgeblich in den ersten 1000 Tagen gefestigt und geprägt. Mit Beginn der Schwangerschaft geht dieser spannende Prozess bereits los. Wie Sie dies durch kleine Maßnahmen positiv beeinflussen können erfahren Sie auch in diesem Kurs.

Bitte organisieren Sie eine Kinderbetreuung für diesen Termin, oder falls das nciht möglich ist nutzen Sie die Online-Variante.

Onlineoption: Dieser Babybrei Kochkurs findet als Hybridveranstaltung statt, (eingie nehmen vor Ort Teil und einige online - die Onlineversion ist separat buchbar)

Vorkenntnisse sind erforderlich! Bitte die Broschüre “Von Anfang an mit Spaß dabei – Essen und Trinken im ersten Lebensjahr” (BeKi) lesen oder einen Kurs “Babys erster Brei” im Haus der Familie Stuttgart Bad Cannstatt, im Vorfeld besuchen.

Datum 23.09.21

Zeit 10:30-12:00 Uhr

Veranstaltungsort
Kochatelier Die Kreative Küche

Unsere Philosophie:

Selbermachen - Aktiv sein - Spaß haben! Wie toll echte Lebensmittel schmecken mit der extra Zutat "Stolz" erfahren Sie in unseren Koch- und Backwerkstatt.

Als Diätassistentin (ja klingt erst mal nicht nach Genuss, dafür ist es aber eine geschützte Berufsbezeichnung), berate ich täglich Menschen rund um Ihre Ernährung. Hierbei stelle ich immer wieder fest, dass eine langfristige gesundheitsfördernde Ernährung ohne ein Mindestmaß an "Küchenkompetenz" kaum zu erreichen ist.

Gleichzeitig ist Essen, gemeinsames Essen und Kochen eines der beliebtesten gesellschaftlichen Ereignisse. Deshalb geht es im Kochatelier erst mal rund ums Selbermachen, Spaß haben und Nützliches mit einem schönen Event zu verbinden. Weg von der Idee "Alles, was gesund ist - schmeckt nicht". Ich vergleiche das gerne mit der Bedienung eines Computers - auch der tut nur, was der "User ihm eingibt". Hat der "User es drauf", erreichen wir das gewünschte Ergebnis. Das gilt eben auch fürs "gesunde" Kochen und Backen. Also man muss sich nicht zwischen gesund oder lecker entscheiden. Bei uns gehört es zusammen. Weg von "Schwarz/Weiß" "gut/böse" "gesund/ungesund" „mit…/ohne…“, sondern bewusst und clever lautet die Devise!

Was ist bei uns besonders?

Kochen und backen mit reichlich Zucker, Fett und Alkohol ist keine Kunst, aber bewusster (nicht Geiz- oder Verbotsmentalität) Einsatz dieser Zutaten erfordern mehr Grundkenntnisse und Kreativität. Deshalb bedeutet auch einen Kochkurs/Backkurs zu besuchen nicht, dass man es "nötig hat" oder nicht gut kochen/backen kann. Es gibt viele gute Gründe, einen solchen Kurs mitzumachen. Jemand, der nicht gerne kocht, tut dies vielleicht, weil er nie die schönen Seiten davon kennenlernen konnte und nur die unordentliche Küche vor Augen hat oder sich mit dem Zeitmanagement schwertut. Kochen kann sehr beruhigen und mit der richtigen Übung und Kenntnissen der Abläufe wird es zunehmend schneller und unkomplizierter. Außerdem kann ein richtiges Menü auch eine große Herausforderung darstellen und sehr stolz machen, wenn es gelingt. Grundlegend versuche ich in meinen Kursen entweder handwerkliche Fähigkeiten zu fördern und über den Weg des Stolzes und dem Vermitteln von Kompetenzen zu motivieren, weitere Kenntnisse zu erlangen - oder tatsächlich auch gesundheitsbewusstere Zubereitungsarten und Rezepturen zu vermitteln. Dies kann jede Altersgruppe betreffen.

Die Themen unterteilen sich in Event- und Gesundheitsangebote.

Schöne Geschenkidee: Natürlich können Sie Kochkurse auch verschenken und einfach einen Gutschein bei uns kaufen.

Sie wollen einen Teamevent und gemeinsam backen und kochen? Auch hier finden Sie ein passendes Thema bei unseren Angeboten oder kontaktieren Sie uns!

Sie interessieren sich für eine Ernährungsberatung? Meine Leistungen in diesem Bereich finden Sie hier: www.diekreativekueche.de

 

  • Müsli ist immer lecker! Auch mal ein kaltes Mittagessen, statt Vesper.

    Müsli ist immer lecker! Auch mal ein kaltes Mittagessen, statt Vesper.
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  • Beim halloween Kochkurs wars bunt und schaurig, aber trotzdem sehr lecker!

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  • Himbeereis in der Eismaschine. Es geht auch ohne, so ist es aber einfacher.

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  • Kartoffeln für Gratin

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  • Teig für Kartoffelknödel

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  • Kartoffelknödel

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  • Bunte Würmer (Spaghetti) mit Blut und grüner Kotze (Tomatensoße und Erbsmussoße)

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  • Wie das duftet - trotz Maske unverkennbar!

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  • Bohnengemüse

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  • Scheibenkartoffeln werden in Milch und Sahne gekocht. Das verkürzt die Garzeit des Gratins!

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  • Kartoffelknödel

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  • Selbstgemachtes Himbeereis - köstlich!

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  • Alle haben mitgeholfen und zum stolzen und leckeren Ergebnis beigetragen!

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  • Chicken Garam Masala mit Kartoffelgratin

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  • Chicken Garam Masala mit Ofengemüse!

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  • Das wird leckerer Karottensalat. Er zählt seit dem Kochkurs zur neuen Lieblingsspeise.

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  • Kartoffel schälen für Gratin

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  • Knödel selbst gemacht

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  • Hähnchenbrust wird angebraten

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