Gesundheitsthemen

Juni 2026
Backkurs: Brot backen

Backkurs: Brot backen

Backkurs Brot backen – schnell, einfach, ohne unnötige Zutaten Lecker und extrem vielseitig, eines der beliebtesten Lebensmittel – nicht nur in Deutschland. In diesem Kurs lernen Sie zwei grundlegende Brotarten kennen, das Hefebrot und das Sauerteigbrot. Sie wollten schon immer Ihr eigenes Brot backen, sind aber unsicher? Oder es gelingt nicht immer? Dann ist dies […]
19.06.2026
17:00 - 21:30
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
Gewürz Kochkurs

Gewürz Kochkurs – für die Würze im Alltag

Gewürz Kochkurs – für die Würze im Alltag Kennen Sie das? Irgendwie schmeckt es immer gleich? Ohne Brühwürfel geht es nicht? Aber Rezepte mit 100 Zutaten will auch keiner? In einem kreativen Moment wird dann alles in die Sauce gepackt – gefolgt von der Erkenntnis, weniger ist mehr. Zur Rettung dann doch der Griff in […]
Juli 2026
Kochkurs: Abnehmen

Kochkurs zum Abnehmen: „Clever kochen – macht satt!“

Kochkurs zum Abnehmen: „Clever kochen – macht satt!“ Abnehmen geht nur mit (gut und richtig) essen – das vergessen viele beim Thema Gewichtsreduktion. In diesem Kochkurs gibt es Praxishilfen. Sie wollen endlich dauerhaft Gewicht abnehmen? Aber Sie haben keine Lust auf eintönigen „Diät-Mampf“ (Stichwort „ich esse immer … Quark, Beeren, Hüttenkäse und mageren Schinken…“)? Möchten […]
07.07.2026
18:00 - 21:00
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
Kochkurs: Essen gegen Stress?! Kochen für die Seele – Genuss gegen Stress

Kochkurs: Essen gegen Stress?! Kochen für die Psyche – Genuss gegen Stress

Dass Stress/Psyche und Essen zusammenhängen hat jeder schon erlebt. Viele reagieren wie ferngesteuert in stressigen oder emotionalen Situationen. Die einen Essen mehr, die anderen weniger, aber warum ist das so und wie werden wir hier gesteuert? In einem Kurzvortrag werden Sie in das Thema eingeführt.  Fragen wie „Kann ich mich resilient oder gar Stressfrei essen?“,  […]
Kochkurs Meal Prep mit Foodbox. Online

Kochkurs: Meal Prep – Clever Essen vorbereiten

Meal Prep – aus 1 mach 3! Meal Prep (kurz für engl. Meal Preparation = Vorkochen) ist in! Einmal vorkochen, an 3 Tagen Zeit sparen in der Küche – aus 1 mach 3! Wer kennt nicht die Situation: der Tag war lang, man ist müde und hungrig und mag nicht mehr lang in der Küche […]
17.07.2026
18:00 - 21:30
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
Kochkurs „Leichte Kost, Kochen, wenn der Darm zwickt …“

Kochkurs „Leichte Kost: Kochen, wenn der Darm zwickt …“

Kochkurs: Leichte Vollkost – Kochen bei Reizdarm o.ä. Beschwerden – lernen Sie echte Diätetik vom Profi! Kochen bei Reizdarm oder Darmbeschwerden – worauf kommt es an? Lernen Sie schmackhafte Diätetik vom Profi. Auch mit „Feiertags- und Festessen-Tipps“. Sie kennen das, ständig bläht und zwickt es nach dem Essen? Nach einem Restaurantbesuch oder Essen in der […]
23.07.2026
18:00 - 21:30
September 2026
Schnelle einfache Rezepte

Schnelle, einfache Rezepte – Feierabendküche

Schnelle Rezepte nach dem Motto: „Kühlschrank auf, mach was draus‘ „!   Schnelle Rezepte – alltagstauglich – lecker – gesund – der Allrounder für jeden Tag. Egal, ob Homeoffice oder erst abends kochen, die Herausforderungen – Organisation und Ideen – sind dieselben.   Sie kennen diese Situation: man arbeitet im Homeoffice und hat noch keinen […]
04.09.2026
18:00 - 21:00
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
Backkurs süße Stückchen Vielfalt aus Hefeteig

Backkurs: Süße Stückchen – Vielfalt mit Hefeteig!

Backkurs: Vielfalt mit Hefeteig! Süßes Stückchen oder Zopf? Mh lecker, immer gerne! Sie mögen süße Stückchen, am liebsten mit guten Zutaten? Hefeteig ist ein ideales Basic für alle Wünsche in punkto Backen. Leicht, unkompliziert und vielfältig. Auch für Menschen, die es gerne figur- und gesundheitsverträglich wollen, gibt es hier passende Tipps. Sie haben Hefeteig eher […]
05.09.2026
15:30 - 18:30
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
Kochkurs: Abnehmen

Kochkurs zum Abnehmen: „Clever kochen – macht satt!“

Kochkurs zum Abnehmen: „Clever kochen – macht satt!“ Abnehmen geht nur mit (gut und richtig) essen – das vergessen viele beim Thema Gewichtsreduktion. In diesem Kochkurs gibt es Praxishilfen. Sie wollen endlich dauerhaft Gewicht abnehmen? Aber Sie haben keine Lust auf eintönigen „Diät-Mampf“ (Stichwort „ich esse immer … Quark, Beeren, Hüttenkäse und mageren Schinken…“)? Möchten […]
22.09.2026
18:00 - 21:00
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
Kochkurs: Von Darm bis Kopf gesund!

Kochkurs: Von Darm bis Kopf gesund!

Kochkurs: Von Darm bis Kopf gesund! Essen Sie sich Ihr Mikrobiom gesund und lösen Sie viele Probleme mit einem Ansatz. Seit einigen Jahren steht fest: der Darm kann mehr/i(s)st mehr, als wir bisher vermutet haben. Täglich gibt es neue Erkenntnisse wie der Mikrokosmos im Darm, das MIKROBIOM, sich auf unsere Gesundheit auswirkt. Da es eine […]
23.09.2026
17:00 - 21:00
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
Oktober 2026
Backkurs: Brot backen

Backkurs: Brot backen

Backkurs Brot backen – schnell, einfach, ohne unnötige Zutaten Lecker und extrem vielseitig, eines der beliebtesten Lebensmittel – nicht nur in Deutschland. In diesem Kurs lernen Sie zwei grundlegende Brotarten kennen, das Hefebrot und das Sauerteigbrot. Sie wollten schon immer Ihr eigenes Brot backen, sind aber unsicher? Oder es gelingt nicht immer? Dann ist dies […]
02.10.2026
17:00 - 21:30
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
Kochkurs „Leichte Kost, Kochen, wenn der Darm zwickt …“

Kochkurs „Leichte Kost: Kochen, wenn der Darm zwickt …“

Kochkurs: Leichte Vollkost – Kochen bei Reizdarm o.ä. Beschwerden – lernen Sie echte Diätetik vom Profi! Kochen bei Reizdarm oder Darmbeschwerden – worauf kommt es an? Lernen Sie schmackhafte Diätetik vom Profi. Auch mit „Feiertags- und Festessen-Tipps“. Sie kennen das, ständig bläht und zwickt es nach dem Essen? Nach einem Restaurantbesuch oder Essen in der […]
22.10.2026
18:00 - 21:30
Ayurveda: Typgerecht kochen nach Ayurveda 2

Ayurveda: Typgerecht kochen nach Ayurveda

BUCHUNG ÜBER EXTERNE WEBSITE- LINK IM TEXT Dieser Kochkurs ist eine Kooperation mit Maria Hufnagl, Diplom-Oecotrophologin, Ayurveda-Ernährungstherapeutin, Ayurveda-Köchin Typgerecht kochen nach Ayurveda Im Ayurveda is(s)t jeder Mensch anders: Der eine braucht scharfe Gewürze, der andere sollte sie eher meiden. Der eine liebt cremige Suppen, der andere bevorzugt bissfeste Salate. In diesem Koch-Workshop erfährst du, welche […]
24.10.2026
17:00 - 21:00
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
Schnelle einfache Rezepte

Schnelle, einfache Rezepte – Feierabendküche

Schnelle Rezepte nach dem Motto: „Kühlschrank auf, mach was draus‘ „!   Schnelle Rezepte – alltagstauglich – lecker – gesund – der Allrounder für jeden Tag. Egal, ob Homeoffice oder erst abends kochen, die Herausforderungen – Organisation und Ideen –  sind dieselben.   Sie kennen diese Situation: man arbeitet im Homeoffice und hat noch keinen […]
27.10.2026
18:00 - 21:00
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
November 2026
Backkurs: Brot backen

Backkurs: Brot backen

Backkurs Brot backen – schnell, einfach, ohne unnötige Zutaten Lecker und extrem vielseitig, eines der beliebtesten Lebensmittel – nicht nur in Deutschland. In diesem Kurs lernen Sie zwei grundlegende Brotarten kennen, das Hefebrot und das Sauerteigbrot. Sie wollten schon immer Ihr eigenes Brot backen, sind aber unsicher? Oder es gelingt nicht immer? Dann ist dies […]
28.11.2026
9:30 - 14:00
Die Kreative Küche
Kühlbrunnengasse 6, 70372 Stuttgart
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